April 4th, 2015

(no subject)

Сегодня в очередной раз я осознала степень собственной созависимости. И вспомнила ту самую иллюстративную поэму в пяти частях:

Я иду по улице.
Передо мной - глубокая яма.
Я падаю в нее.
Я растеряна... Я не знаю, что делать. Я ни в чем ни виновата.
Чтобы выбраться мне нужна целая вечность!

Я иду по той же улице.
Передо мной - глубокая яма.
Я притворяюсь, что не замечаю ее. Я падаю в нее опять!
Не могу поверить, что вновь оказалась здесь, я же ни в чем не виновата!
Чтобы выбраться мне необходимо много времени!

Я иду по той же улице.
Передо мной -глубокая яма!
Я вижу ее! Я падаю в нее...
Это стало привычкой. Мои глаза открыты, я знаю, где я нахожусь. Я сама во всем виновата.
Я сразу выбираюсь из нее!

Я иду по той же улице.
Передо мной -глубокая яма!
Я обхожу ее.

Я иду по другой улице.
(с)

У меня есть главный показатель того, что я в яме (провалилась в созависимость) - я думаю о том, что я могу сделать, чтобы другой повел себя так, как мне хочется. Вот если я впала в эти размышления - все, я в яме.

Оказываться в яме каждый раз неприятно. Понимать, что я снова в яме, в стотыщпятсотый раз - очень грустно, до слез. А вот выбираться из нее становится проще.

Сегодня я пыталась понять, на каком я этапе, если свериться с поэмой о яме, и долго ли мне еще до состояния, в котором я смогу пойти по другой улице. Получилось, что недолго, но сколько еще раз перед этим придется упасть - я не знаю.

А еще сегодня я увидела выход, самый обычный, увиденный каждый раз до этого после каждого падения, но не менее удивительный своей простотой, чем в первый раз. Выход - честность и прямота. И прямая просьба о том, что мне нужно.

Я научусь обходить яму стороной, когда научусь каждый раз прямо говорить о нужном мне.

Я пойду по другой улице, когда перестану просить нужное у людей, которые не могут мне этого дать.